Herkesin vücut yapısı, ihtiyaçlarını ve sınırlılıkları farklıdır. Kişiye özel pilates derslerinde bu durumlar göz önüne ve program ihtiyaçlar doğrultusunda iletilir.
Herkesin vücut yapısı, ihtiyaçlarını ve sınırlılıkları farklıdır. Kişiye özel pilates derslerinde bu durumlar göz önüne ve program ihtiyaçlar doğrultusunda iletilir.